各位老师、同学们:
秋季返校在即。为防范流感、诺如、登革热等传染病,保障大家平安健康,现就返校前后防护事项提醒如下,请务必严格遵守。
一、返校前
● 自我监测
返校前一周开始,务必每天早、晚各测量一次体温,密切观察自身健康状况。若出现发热(≥37.3℃)、咳嗽、呕吐、腹泻、皮疹、关节痛、头痛等症状,需及时就医,并第一时间报告辅导员,切勿带病返校,待完全康复后再启程。
● 物品准备
准备足量的防蚊用品,蚊帐为必备物品,选择含有避蚊胺、派卡瑞丁等有效成分的驱蚊剂、电蚊拍等。携带换洗衣物时,备好保暖外套及雨具。 准备口罩、消毒湿巾、免洗洗手液等防护用品,建议随身携带常用药品(如感冒药、晕车药等)。
特别提醒
咳嗽咳痰一周以上必须去正规医院就诊,咳嗽咳痰两周以上必须拍胸片,排查肺结核。
二、返校途中
● 良好的卫生习惯
科学佩戴口罩,减少接触公共物品,咳嗽或打喷嚏时用纸巾或肘部遮掩口鼻。乘坐公共交通工具时,全程规范佩戴口罩。
● 注意饮食安全
选择正规餐饮场所就餐,避免食用生冷、不洁的食物,多喝温开水。
● 注意防蚊
穿着尽量覆盖手臂和腿部的浅色长袖衣裤,既能减少蚊虫叮咬风险,又能降低接触性感染概率,可适当使用驱蚊剂。
三、返校后
● 继续自我监测
返校后继续做好自我健康监测,若出现异常症状(发热、咳嗽、呕吐、腹泻、皮疹、关节痛等),及时就诊并报告辅导员,避免带病上课。严格遵守因病缺勤登记制度,不隐瞒病情,及时上报。
● 宿舍勤通风
每天开窗至少2次,每次不少于70分钟,外出时拉开床帘。
● 不随地吐痰
咳嗽、打喷嚏时用纸巾或手肘遮挡;痰液要吐在纸巾中包好扔进垃圾桶。
● 规律作息
少熬夜、多锻炼,增强自身免疫力。
● 防蚊灭蚊
返校后立即翻盆倒罐、冲刷地漏,清除室内外积水容器,重点清理洗漱台、托盘、垃圾桶周边,废弃饮料瓶、外卖盒等及时清出宿舍。水生植物改土养或每3-5天换水一次并冲洗根部。日常使用蚊帐、驱蚊液等防护,户外穿浅色长袖长裤,尽量避免在伊蚊活跃时段(日出后1-2小时和日落前2-3小时)在树荫、草丛等阴暗处长时间逗留。
秋冬季是传染病的高发季,校园防控离不开每一个的参与。早发现、早报告、早处置,既是对自己负责,也是对他人的关爱。请大家自己遵守防护要求,养成健康的生活习惯,用点滴行动汇聚成校园的安全屏障。新学期在即,愿大家平安归来,满载收获!